Homens também precisam cuidar das varizes

As varizes são frequentemente associadas à estética feminina, mas essa condição também afeta muitos homens, mesmo que de forma menos discutida. 

De acordo com a Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular (SBACV), as varizes afetam cerca de 30% dos homens e 45% das mulheres no Brasil. Além disso, a idade aumenta o risco: entre os idosos acima dos 70 anos, cerca de 70% têm varizes. Assim, enquanto a condição seja mais comum entre as mulheres, o número de homens acometidos é significativo e merece atenção.

Embora os homens sejam menos propensos a desenvolver varizes em comparação com as mulheres (a proporção é de até 2,3 mulheres para cada homem), aqueles que sofrem com a condição frequentemente enfrentam sintomas incômodos, como dor, cansaço e inchaço nas pernas, que podem impactar negativamente seu bem-estar e saúde vascular.

Neste texto, vamos conhecer as alternativas de prevenção e tratamento que podem fazer uma grande diferença na saúde vascular masculina.

Por que homens também têm varizes?

As varizes ocorrem por problemas na circulação venosa, nos quais as veias têm dificuldade em retornar o sangue das pernas para o coração. Esse problema é causado pelo enfraquecimento das válvulas, que deveriam impedir o refluxo do sangue. Quando elas não funcionam adequadamente, o sangue se acumula, causando a dilatação das veias.

Entre os fatores que contribuem para o desenvolvimento de varizes em homens, os mais comuns são:

• Genética: Homens com histórico familiar de varizes têm mais chances de desenvolver a condição.
• Sedentarismo: A falta de atividade física pode dificultar o retorno venoso.
• Excesso de peso: O sobrepeso aumenta a pressão sobre as veias das pernas.
• Longos períodos em pé ou sentado: Profissões que exigem que o indivíduo fique muito tempo parado também elevam o risco.

Assim como nas mulheres, a idade é um fator que contribui para a ocorrência de varizes nos homens. O envelhecimento leva ao desgaste das paredes das veias e das válvulas, aumentando o risco de problemas circulatórios.

Sintomas comuns de varizes em homens

Os sintomas das varizes costumam ser semelhantes em homens e mulheres, mas muitos homens evitam buscar ajuda médica, suportando os desconfortos sem tratamento. É fundamental que eles reconheçam os sinais e busquem ajuda precoce para evitar complicações. 

Um dos primeiros sintomas é a dor e o peso nas pernas, com uma sensação de cansaço e peso que se agrava ao longo do dia. O inchaço nos tornozelos e pés também é comum, especialmente no final do dia. 

Muitos homens ainda têm uma sensação de queimação nas pernas, associada ao cansaço, e, visualmente, as varizes se apresentam como veias dilatadas e tortuosas, visíveis na pele.

Como o diagnóstico é feito

O diagnóstico das varizes é relativamente simples e rápido, mas deve ser realizado por um profissional especializado, como um cirurgião vascular. 

Durante a consulta, o médico avalia a circulação nas pernas através de um exame clínico e, muitas vezes, solicita uma ultrassonografia doppler. Esse exame não invasivo é essencial para observar o funcionamento das válvulas venosas e identificar qualquer alteração no fluxo sanguíneo, garantindo um diagnóstico preciso e adequado.

Tratamentos para varizes em homens

Atualmente, há diversas opções de tratamento para as varizes, incluindo métodos minimamente invasivos e eficazes. 

O tratamento varia conforme a gravidade do quadro e o tipo de varizes. Uma das alternativas é a escleroterapia, um procedimento onde uma substância é injetada nas veias afetadas, fechando-as para que o sangue encontre um novo caminho. 

Outra opção são os tratamentos com laser e radiofrequência, que utilizam calor para fechar as veias doentes, sendo procedimentos minimamente invasivos que permitem rápida recuperação. 

Nos casos mais graves, em que as veias estão muito dilatadas, a cirurgia de varizes pode ser indicada para remoção ou correção das veias comprometidas. 

Além dos tratamentos médicos, a adoção de um estilo de vida saudável, como a prática regular de exercícios físicos e uma dieta equilibrada, é essencial para prevenir novas varizes e melhorar a circulação sanguínea.

Melhore a qualidade de vida!

É importante praticar atividade física para melhorar a circulação do sangue e minimizar problemas vasculares. Os melhores exercícios são os que têm repetições nas pernas sem muita força: caminhada, corrida, bicicleta ou natação.

Esportes como futebol, tênis e outras modalidades coletivas também fazem bem quando praticadas com regularidade. Na musculação, o ideal é que o exercício seja feito com repetições com pouca carga. Todas essas atividades auxiliam na circulação sanguínea nas pernas.

Seja para tratar ou prevenir, os cuidados com a saúde vascular são fundamentais para melhorar a qualidade de vida e o bem-estar do homem. 

Se você está enfrentando sintomas ou deseja realizar uma avaliação preventiva, marque uma consulta com o cirurgião vascular Fábio Rocha e comece a cuidar da sua saúde vascular.